Milé Smědčičanky, Smědčičané a další spolubydlící tady na Zemi … :-)
Na jaře jsem u vás o nedělích cvičila pilates.
Moc ráda bych pokračovala, ale do času našich nedělních setkávání jsem musela dát semináře,
které mě lákalo vytvořit. Ráda bych vás tedy pozvala do Plzně do InSpirály na Klatovské 7.
Ten název InSpirála jsem původněvymyslela pro váš kulturní dům a pak jsem si jej, s Vládi dovolením,
vzala zpět a pojmenovala tak prostor, kde vedu pravidelné cvičební lekce, semináře, meditace …
„Kouzelný měsíc“ je soubor 5 setkání pro ženy právě o nedělích během října 2015.
„Magická mysl“ jsou 4 semináře cca 1x za měsíc a jsou pro všechny.
„Radost žíti všemi smysly“ je pobyt u Nýrska v penzionu Koryťák, kde máme celý penzion pro sebe,
vaříme společně a cvičíme, meditujeme a chodíme, dýcháme,
cvičíme oči a vlastně zjasňujeme všechny smysly a ozdravujeme tělo.
Dovoluji si napsat adresu stránek, kdybyste potřebovali víc informací.
www.inspiralaplzen.cz
Těším se na setkání s vámi a u vás s pilatesem snad opět od ledna 2016.
Sabina Kočová
tel.: 603 41 92 96
Magická mysl

Kouzelný měsíc

Radost žíti všemi smysly